OPETUS TÄLLÄ HETKELLÄ HELSINGISSÄ
JA KEVÄÄLLÄ 2021 TAAS JÄRVENPÄÄSSÄKIN
Opetan nykyään Kalliolan kansalaisopistossa, tänä syksynä lähinnä Feldenkraisia, mutta jatkossa taas muutakin. Kurssitiedot löytyvät ilmoittautumisjärjestelmästä. Suurin osa kursseista on verkkokursseja eli voit osallistua kauempaakin! Kurssit alkavat lokakuussa viikolla 43 eli ehdit hyvin mukaan.
Järvenpäässä ohjaan sekä teatteria että lausuntaa, mutta ryhmät ovat koronatauolla. Ota yhteyttä jos haluat ryhmiin mukaan!
Yksityistunnille voit tulla Espooseen vaikka heti. Yksityistunnit ovat aina juuri sinulle suunniteltuja, sinun kiinnostuksestasi ja tarpeistasi lähtien.
Suomen Feldenkraisyhdistys järjestää kurssin Jyväskylässä 3.10.2020 klo 10 – 15, myös online -osallistuminen on mahdollista
Helppoutta elämäsi arkeen liikkeen avulla
Onko etätyöskentely jumittanut hartiasi? Miten pidät itsestäsi huolta työnteon aikana? Kaipaatko arkesi toimintaan levollisuutta?
Tervetuloa leikittelemään liikkumisen uusilla mahdollisuuksilla Feldenkrais -menetelmän avulla!
Feldenkrais® -menetelmä on kehollista liikkeen avulla oppimista, jossa sanallisesti ohjatut harjoitteet syventävät tietoisuutta kehon yhteyksistä. Työskentely sopii kaikille, jotka haluavat liikkua, tuntea ja ajatella vaivattomasti.
Feldenkrais -tunneilla harjoittelu on kokemuksellista ja tutkivaa, ja jokainen työskentelee omista lähtökohdistaan käsin. Herkistymällä aistimaan sitä mikä meille on luontaista ja löytämällä uudenlaista liikkeen virtausta, voimme kokea kokonaisvaltaisempaa ja omaa tapaa olla ja liikkua.
Voit osallistua syyskurssille paikan päällä Jyväskylässä tai etänä omalla lattialla, Google Meet -palvelun kautta. Tarvitset vain oman puhelimen tai tietokoneen.
Kurssin vetäjinä ovat Feldenkrais-ohjaajat Tuija Valtonen ja Johanna Lapinniemi
Paikka:
Jyväskylän Astangajoogakoulu
Messukatu 4
40100 Jyväskylä
Hinta:
60€ koko kurssi, 40€ puolipäivä
Ilmoittautuminen ja lisätietoja 21.9.2020 mennessä: t.e.valtonen@gmail.com
Kerrothan ilmoittautumisen yhteydessä osallistutko lähiopetukseen vai online-opetukseen. Lisäksi tuletko koko kurssille vai puolipäiväopetukseen klo 10-12 tai klo 13-15. Tervetuloa mukaan!
OTA YHTEYTTÄ
piia.surakka@gmail.com | 045-2697720
Yhteystietojasi ei käytetä muuhun kuin kommunikointiin kanssasi yhteydenottosi tiimoilta.